前坦(🕕)克(🍅)部队退(tuì )伍兵(⛲)王(wáng )大富（陈(chén )佩(🏽)斯(🐌) 饰）白手起家，辛苦创业(yè )，打造出(chū )集(jí )健身(🆖)娱(yú )乐于一体的“普罗米修斯(sī )”健(📿)身(shēn )康(kāng )乐(lè )城。事业(yè )小(🏇)有成就的他婚姻生活(huó )却红(hóng )灯高(🗄)照(🛍)，他恋上自(zì )己(jǐ )的(✳)女秘(mì )书(🛹)朱颖（吴辰君 饰），只可惜(🍮)落(luò )(✖)花(huā )有意(🚸)，流水(shuǐ )无(🥀)情。大(😱)富此前投入(rù )大笔资(zī )金和精力(lì )开(kāi )发(📯)健身马，与此(🔢)同(❔)时，朱颖(yǐng )的哥哥朱明(💻)（温兆伦 饰）也打算(🤸)开发(fā )出比健身马功能更多(🈴)的健身牛。苦于资金短(duǎn )(🕙)缺，朱明拜托(🏯)妹妹假(🥕)借“胡彬(🚴)”的名义向大富借钱。为了(💹)赢得美人放心(🛎)，大富慷慨掏(tāo )出五十万(wàn )。　　不久，一纸坦克预(yù )备役(🐩)训练的通知到来，大(dà )富(🤔)和朱(zhū )明不得(dé )不放下手中的事务来(♌)到部队(duì )，在魔鬼教(🚲)官老赵(zhào )(🌂)（李琦 饰）的呵斥下(xià )(🚡)拼命(📞)训(⏳)练。健身器材(cái )攻关(😳)在即，两(🚻)人(rén )瞅准(🐂)一切机会(👩)与外界联系，更稀里糊(hú )涂地为(🍹)对(⛴)方支(zhī )招(zhāo )，由此(cǐ )闹出一连串的笑(🔍)话……