(🌠)　本剧以(⛲)中(✒)华武术进(📒)军2008年(🃏)奥运会(huì )为(🕸)背景(🔱)，讲(🤢)述狗(🍥)娃、大乖(guāi )、(🆖)豆(dòu )豆和贾虎等人(rén )入选集训队(😧)之后(📿)发生的故事(shì )。
　　集训队(🕔)的20名(🤷)队(🗄)员(🛍)来自全国(guó )(👁)各(gè )地，他们当(🛹)中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军(⏺)，可谓是(shì )高手(shǒu )如林(lín )。狗娃等人报到的第一(🦗)天，便与戏弄他们的郭大鹏(✋)发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
　　华(huá )勇(yǒng )是位金(jīn )(💠)牌教练。狗(gǒu )娃与(yǔ )爷爷的(de )一(🧣)张合影照(zhào )(🌮)片，让(🤘)华勇(yǒng )(❕)回(💝)想起十六(liù )前的(👊)一(yī )段经历。当年(🈸)他与郭大鹏的父亲(🥋)同(🤷)去(qù )梁(liáng )山，拜狗娃(wá )的爷爷(yé )(😝)为师(shī )修炼武(wǔ )艺，一场(chǎng )突如其来的大(dà )火烧毁(📸)了师傅居(♌)住的房舍，师傅(fù )家传的《燕青(🌱)拳谱》也(yě )不翼(yì )而(ér )飞。狗娃的(de )爷(yé )爷认为(wéi )是爱徒华勇所为(wéi )，由(🔪)此大病(🛃)一(⏺)场(chǎng )，隐(💅)居深山杜门谢客。狗(🚤)娃(🚩)对(🍹)此(cǐ )一无(wú )(❄)所知，但(🧥)他却(què )从队友那(nà )里(🔍)听到一个(🚪)消(xiāo )息：华(💛)勇和(😲)郭(guō )大鹏的(de )父亲是师(shī )兄弟。尤其(qí )(🚓)令狗(🐇)娃等人感到(🍉)郁闷的是，华(huá )勇(⛎)安(🏖)排其他队员练套(tào )路，而唯独(🦐)让(🏁)他们从基本功(😄)开(kāi )(🤠)始联起。
　　狗娃等人出言桀(🎆)骛不驯(🔂)的(de )个性(xìng )很让(ràng )爷爷担心。胖(pàng )师(shī )傅受命来到省城，在亲戚开办(bàn )的水浒大(🤙)酒店(🥖)担任了(le )(🤫)厨师(shī )(🎛)长(zhǎng )。当他(tā )得知狗娃(wá )等(děng )(😫)人对教练的安排不满(🌟)后(hòu )，遂用(😎)水浒先(🌥)人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲(🍩)的(🙋)郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两(liǎng )人(rén )约定以(😋)“比武”论高低。
　　集训(xùn )队也被称作08班(bān )。刚(gāng )刚从大(dà )学毕(👌)业的(de )杨(🏰)杨(🐋)担任(rèn )了08班(bān )的班(bān )主(zhǔ )任兼英语教(jiāo )师。为了让队员们树(shù )立(lì )为国争光的信念，配(pèi )合华勇完成训练任(✝)务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让(ràng )他们(👚)结成(chéng )(🎄)“英语对子(🔤)”，互相学(xué )习，取(👕)长补短。
　　中华(huá )(👻)武术进军奥运(yùn )，是几代中(⭕)国人为之(🎑)奋(📐)斗的目标。面对激(🐆)烈的竞争，08班的(de )队(duì )(🥗)员们(men )以舍我其(🎴)谁(shuí )的坚(jiān )定(dìng )意志起早贪(tān )黑(hēi )、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他(🚁)们表现出了(💴)新一(yī )代武(❄)术(shù )少(✝)年坚强(qiáng )勇敢，舍己(jǐ )为(🔢)人的优秀品(pǐn )质。因(😣)为他(tā )们清(qīng )楚，他们(men )为(wéi )(🔋)之拼(pīn )(🥐)搏和奋斗的(⏲)不仅(jǐn )是他(🐢)们自己(🚱)，而(ér )是(🙊)一个国家的荣誉(🙃)。但集(🕙)训队并(🚃)非真(🕤)空，各种(🛹)不良(🛹)的社(🐕)会现象、形形色(sè )色(🌨)的(🎙)价值观(guān )念无时不在干扰和(hé )影响着他们。然(rán )而(👯)狗(📚)娃的正义率(lǜ )(♟)直、大乖的(de )(🛵)行(háng )(📛)侠仗义(yì )、豆豆的知错就改和贾(📎)虎的善良悯恤。却让队员们从中(🚴)领悟了水浒英雄的(de )精(jīng )神，影响和改变着他们的人(🍯)生(🔙)观和价值(🖇)观。
　　《燕青拳谱》终于失而(ér )复(fù )得。华勇以此洗刷了十(🕊)六年(nián )的不(bú )(🥘)白之冤。而郭大鹏也(💆)从父亲的不良(😼)行(🚥)经中自省，与狗娃等人(👶)一(yī )同奔(bēn )赴北(běi )京，参(⏹)加了(le )国家(jiā )集训(xùn )队选拔赛。
　　(📛)入选国(guó )家集训(xùn )队的狗娃(🐀)等人即将(jiāng )启程(👺)，在撒(sā )落下(🎮)无(😚)数汗(🌺)水(shuǐ )的训(xùn )练(liàn )馆里(🐞)，他们动(dòng )情地扑(pū )向华勇(🕓)的怀(huái )抱(📢)……。