戴夫（亚(yà )当(dāng )(🐽)·桑德勒(lè ) Adam Sandler 饰）有(yǒu )着温(🎹)文尔雅的外(wài )表，和漂亮(🐮)的(de )女朋(😧)友琳(📿)达（玛(⏬)丽(lì )莎·托梅 Marisa Tomei 饰）。但在一(yī )次飞行旅(lǚ )行(háng )中情绪失控，，被(bèi )遣送去(😚)进行“情绪管理(🚑)”训练(liàn )。课程的负(🔊)责(zé )人精神病医生巴迪（杰(📯)克·(🛑)尼科(kē )尔(🖲)森 Jack Nicholson 饰）本身(🤸)就(jiù )有(🙄)点疯癫。一手(shǒu )(⛓)创(chuàng )建(jiàn )了“情绪管理(lǐ )”理论(lùn )和治疗(⛳)中(😍)心，相关(guān )(🏯)书畅(chàng )销不衰。中心的病(bìng )人(🕯)个个脾(pí )气古怪(guài )，巴迪不(🏉)断(duàn )的逼迫戴夫(fū )去(🐾)做(zuò )一些近乎发疯的(⛏)事情(👪)，让戴夫感到(dào )即使不疯(🐩)也要(😝)快要被逼(bī )疯(🎥)了。而法庭认(rèn )为戴夫的(🔤)进展过于缓慢要送他(🥅)去监(🍽)狱。被(bèi )逼入绝(jué )境的戴(dài )夫(fū )，只好忍受(shòu )巴迪的刺激疗法，戴夫(fū )感(gǎn )到自己(👗)的极(jí )限就要(🔪)到来，他(⏺)在退缩(💅)封闭自(zì )己的内心(🎴)，还是勇敢(⛴)面对完整的自(zì )己(jǐ )两个(🈳)选(xuǎn )择中，犹豫了……
　　到底巴迪医生与病(🍾)人戴夫(fū )(🚓)的(📯)磨合调整，会是柳暗(🐣)花明，还是陷入(🐸)无尽(🕌)的(🏗)内(nèi )心黑洞当中呢(🦐)？