剧情介绍
影片名称：冥想指南
影片别名：mingxiangzhinan
上映时间：2021年
国家/地区：美国
影片类型：美剧
影片语言：英语
影片导演：
影片主演：安迪·普迪迪科姆
资源类别：全集完整未删减版
资源更新：更新第08集
总播放次数：865
导演执导的《冥想指南》，2021年上映至今获得了不错的口碑，由安迪·普迪迪科姆等主演的一部不错的美剧。
冥想指南剧情：
(🥫)深吸(xī )一口气，用Netflix最新的原(🐀)创剧集《Headspace 冥(míng )想(xiǎng )正念(🍑)指南》善(shàn )待你的心灵(➡)，开始新的(de )一年(🥋)吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾(😓)是一(yī )(🏓)名佛(fó )教(jiāo )(🔡)僧侣，也是(😛)广(guǎng )(🏺)受全球喜爱的Headspace冥想应(🙇)用(😯)的联合创(chuàng )(💓)始(🛒)人。在8集动画(🔀)的过程(chéng )中，他带(dài )领(lǐng )观众(🔘)了解(jiě )了冥想背后的好处(🎆)和科学。
(⭕)每集(✉)时(shí )长20分钟，展(zhǎn )示了一种不同的正念(👎)技巧(qiǎo )，有助(zhù )于练(🚁)习冥想(🎴)-专注于压力、睡眠和(🍗)放手(shǒu )等(děng )主题-并在每一章的最后(hòu )以指导冥想(xiǎng )结束。
《冥想指南》在美国发行，泛目录电影网收集了《冥想指南》PC网页端在线观看、手机mp4免费观看、高清云播放等资源，如果你有更好更快的资源请联系泛目录电影网。
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常见问题
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豆瓣评分：9.0
8.《冥想指南》评价怎么样？
Mtime时光网网友：我说奶(⭕)奶，你难(🎍)道就没用你的脑子想一想吗？我小(💂)姑才对(🤟)我做了(🐚)什么事(🍬)儿？这(🚐)个时候(🏑)我不出手破坏她的亲事，那你们就烧(📮)高香吧(🌇)！还来找(😋)什么茬(🛡)？若是(🀄)把我惹(♎)急了我(📅)指不定到沈家那说什么话呢！张秀娥(🤖)的语气(🌥)之中满(👛)是威胁(🚑)。
丢豆网网友：韩(🚪)雪(🔯)灵(🤰)光(🦉)一闪，有了，闪身进了梦空间，找了一个最大的盆子，把里面装满(👸)了(⛴)水(🐩)。